P

¿conoces los beneficios de las vacaciones conscientes?

Soltar estrés mediante actividades al aire libre, vacaciones en la naturaleza y desarrollo personal

A cañiza Natura, unas vacaciones en la naturaleza para tú desarrollo personal con actividades al aire libre, solos o en familia

Las actividades lúdicas que se realizan en el medio natural (danza, música, excursiones…) suponen para adultos, niños y jóvenes el desarrollo de un conjunto de competencias necesarias para su desarrollo psicosocial.

Las actividades al aire libre proporcionan una riquísima variedad de experiencias sensoriales y emocionales que activan a un nivel superior los cinco sentidos. El ambiente de las ciudades y las rutinas diarias nos alejan de experiencias sensoriales variadas y estimulantes para el desarrollo de nuestras sensibilidades que proporcionan bienestar y relajación.

El contacto con la naturaleza facilita que desconectemos de los problemas, que nuestra percepción esté en la estimulación externa y no estemos tan pendientes de nuestras preocupaciones. Vivimos en el mundo de la prisa y tomar contacto con el medio natural y con las sensaciones que éste ofrece, como la brisa en la cara, el olor de las flores, bonito paisaje…, nos hace conectar con el aquí y ahora. Pararnos a disfrutar de estas emociones básicas nos ayuda a relajarnos.

“Las experiencias de ocio y educativas al aire libre favorecen la creatividad”

La cantidad de experiencias emocionales aportará una guía de conocimientos sobre sí mismos y más herramientas para el autocontrol. Debemos hacer hincapié en que la experimentación de emociones positivas y relajantes abre la puerta del aprendizaje y previene el aburrimiento o la apatía.

Por otro lado, permiten la exploración de las propias competencias y limitaciones, y posibilitan la adquisición de destrezas. La actividad física es muy importante de cara al equilibrio de nuestro organismo, descarga las tensiones, proporciona mayor control de uno mismo y provoca sensaciones de euforia y felicidad. Las experiencias de ocio y educativas al aire libre favorecen la creatividad y la búsqueda de soluciones a los problemas o contratiempos.

Finalmente, abren la puerta a la educación en valores muy importantes desde el contacto directo con esa realidad y desde el disfrute: el cuidado de la naturaleza y del planeta, saber compartir, saber ganar y perder, respetar y amar a los animales, disfrutar de la interacción con los demás, la cooperación…

Todos estos elementos combinados hacen de las experiencias al aire libre una opción de ocio o educativa inigualable. Existen múltiples opciones de vacaciones al aire libre. A la hora de buscar o seleccionar alguna opción, es importante, adaptarse a los intereses y capacidades de nuestros hijos y potenciar su realización en familia o con niños de su misma edad. Cañiza Natura es una de estas alternativas  de vacaciones en la naturaleza, en la que niños y adultos viven un cúmulo de experiencias para el incremento de la alegría.

Recuerda: del 15 al 22 de Julio en Galicia tienes unas vacaciones únicas, que combinan naturaleza, camping y actividades de desarrollo personal, tambien tienes la opción de bungalow o tienda con cama. Unas vacaciones al alcance de la gran mayoría de los bolsillos e ideales para fortalecer tu salud y alegría en la vida. www.paradanta.com

Gracias por hacerlo posible!

Gracias por hacerlo posible!

Saber que encuentros así existen me hacen tener fe en que un renacer desde la conciencia y el amor esta sucediendo! Gracias por hacerlo posible! 🙏🌻🍃

un espacio de encuentro

un espacio de encuentro

Cañiza es un espacio de encuentro donde el Alma se quita sus ropajes habituales y se viste de colores, los colores de la naturaleza, de la creatividad, de la emoción de reencontrarse consigo misma y con otras almas que también van en el camino de caminar más ligero....

Vida.. he sentido vida en mi

Vida.. he sentido vida en mi

Festival cañiza natura Vida..he sentido vida en mi En la naturaleza me recompongo. En las personas tan despiertas gozosas que vi y en lo que sucedía. Alegría ,fluidez ,posibilidad, verdad. No hay filtros. Estar en el ser. Juego presente que guía. . Relaciones que se...

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

Suscribete a nuestra Newsletter

Recibe comodamente nuestras noticias y Magazine  en tú email

He leído y acepto Política de privacidad

You have Successfully Subscribed!

Shares
Share This