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XEIXO THERAPEUTIC STEPS

EL TALLER

En este taller conocerás la importancia de caminar sobre los cantos rodados y todos los beneficios que aporta esta practica diaria, ademas si vives en un piso, aprenderás a realizar una camino de cantos rodados para el interior de un piso o casa.

La puesta a tierra presenta una energía curativa natural poderosa, asombrosa y olvidada del planeta y cómo las personas en cualquier lugar pueden conectarse fácilmente. En el libro “Earthing: The Most Important Health Discovery Ever?” se describe cómo la desconexión física con la Tierra crea una fisiología anormal y contribuye a la inflamación, el dolor, la fatiga, el estrés y el sueño deficiente. Al reconectarse a la Tierra, los síntomas se alivian rápidamente e incluso se eliminan y se acelera la recuperación de la cirugía, las lesiones y el sobreesfuerzo atlético.

Hoy, la mayoría de la población vive en grandes ciudades y tiene difícil el conectar con la tierra hay una forma alternativa y que no necesitas estar en el campo para hacerlo lo puedes hacer en tu casa. El camino de los cantos rodados. Caminar por cantos rodados es una buena alternativa que produce una estimulación en las plantas de los pies que además de estimulante, vigoriza.  En algunos países hay senderos o caminos prefabricados que se les conoce como “Foot Reflexology Paths”

Para quien no está acostumbrado a caminar descalzo la experiencia puede resultar dolorosa al principio, pero una vez que tus pies se van acostumbrando es realmente una bendición para la salud.

DÍA y HORARIO
HORARIOS
VIERNES 19      |  ADULT@S

12:15 a 14:00 “Camino cantos rodados” facilita José Antonio Martínez

SABADO 20      |  ADULT@S

08:00 A 09:00 ESPACIO DE “DESPIERTO CON VITALIDAD.
”Practica de caminar consciente cantos rodados
” facilita José Antonio Martínez

OTROS TALLERES – MISM@ FACILITADOR@

FACILITAD@R

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